根据患者所描述的这些,症状首先不要担心这种情况是一种生理性的手抖。而生理性手抖的发生原因多数是和遗传因素有一定关系的,建议患者平时不要过度焦虑和紧张,否则容易导致症状加重的,同时不要过度在意自己的症状要把注意力转移。