可能有鼻炎,睡觉觉姿势不正确时打呼噜,使呼吸处于停滞状态,使你产生了被气憋住的感觉。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要及时接受正规的治疗。
在睡觉时,保证一个安静舒适的睡眠环境,枕头的高低要合适,避免因呼吸不畅引起的身体不适。希望你放松心情,注意自身的保健,积极的配合治疗,早日恢复健康。