初步考虑是颈椎的问题,晚上睡觉,枕头的高度要适应头部的位置,侧身和平躺的高度不一样。不适宜的枕头使颈椎的排列位置不能保证在生理位置,压迫神经,出现手的麻木,活动后,改变了局部的压迫环境,手麻缓解。
治疗:准备一个适宜的枕头,平躺时放在颈椎下面,侧身是高度正好是颈椎与胸椎平直