落枕主要是由于晚上睡觉时枕头太高,脖子长期偏向一侧,胸锁乳突肌,处于持续牵拉状态,容易出现拉伤,就会表现为脖子一侧疼痛,不能向对侧转头。
建议可以局部热敷一下,外用点云南白药气雾剂,可以口服布洛芬缓释片,舒筋活血片进行治疗,一般两三天就会好了,这是一个逐步减轻的过程,以上建议供您参考希望能帮到你。