你好这个情况根据经验不是太严重不要过于担心合理的饮食和生活规律不会得病的乳腺癌女性要经常注意现在发病率比较高可以进行自查检查乳房大小、形态、轮、皮肤及颜色有无改变.溢液医院里进行B超检查以及其他的检查方式对与早期乳腺癌很多都是可以检查出来的建议你一日三餐正常饮食在日常生活中要养成良好的作息习惯不要加班不可熬夜不可太过劳累祝你身体降长命百岁