膝盖外侧副韧带损伤,MRI检查如果没有断,那么可以石膏固定保守治疗的,如果固定了六周,这个时候可以考虑拆除石膏了,然后就是自己逐渐的恢复,需一个过程,在日常生活中,要注意饮食,饮食多吃一些低盐低脂的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物,少吸烟和饮酒,多锻炼,保持良好的心态。