您好,根据你说的情况考虑是复发性口腔溃疡,单纯的饮食上不容易控制的,应该和你的自身的免疫力降低有一定的关系的,应该做检查确定一下比较好的。
我建议你用西瓜霜喷剂来治疗试试的,其次的你上述的饮食要注意的,避免吃辛辣刺激的。到医院做个免疫系统的检查排除是否有免疫系统的疾病导致的,祝您早日康复!