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患者提问
为什么减肥前期快后面慢了
为什么减肥前期快后面慢了好多,是不是要换总运动
提问时间:2020-02-19 12:37
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
因为在减肥的前期,由于体重的基数大,就容易导致体重下降过快,在体重下降过快后,身体会启动自我保护机制,所以就会导致体重的下降缓慢,但是脂肪的消耗还是在继续的,这个不需要总换运动
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