血常规的检查有很多种,如果是检测血液中的葡萄糖的含量的话,是需要空腹检测的,所以一旦是牵扯到血液的检查就是应该注意空腹才行。
一定要注意在检查的前一晚的十点之后就不要进食了,应该注意多休息才行,检测完之后菜可以吃东西,补充一些牛奶喝鸡蛋等蛋白质多的食物,平时注意多休息,浑身劳累就是睡眠不好营养不啊后的具体表现。
多补充一些钙物质增强抵抗力。