你好，我血压高100，低69。

建议去当地医疗机构的精神心理科系统诊治。如果确诊抑郁症，同时并发胸闷气短，可以口服抗抑郁药，加舒心理气的对症治疗药物。平时多和家人和外界交流，保持好心情，适当参加体育运动，对恢复病情都有帮助。以上是对“中老年人胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

合理饮食对高血压动脉硬化病人非常重要，首先要定时、定量，预防肥胖。不易吃太咸的食物，因为盐的成分是氯化钠，钠能促使血管收缩，使血压升高，盐还会使小血管壁水肿，增加血液流动的阻力，影响血压的恢复，故每天食盐应小于6克。其次高血压动脉硬化病人要少吃肥肉、蛋黄、蟹黄、鱼籽、动物内脏。

医生建议：根据你所说的患高血压的话，如果说你是想清热解毒下的话那么建议你最好还是喝夏桑菊颗粒，平时适当喝点醋可以软化血管降压

心律失常主要分两个方面，一方面就是良性的心律失常，一方面相对器质性的或者是影响比较大的心律失常。良性的心律失常，一般无需要任何治疗，只需要调整好心态，注意休息，有一个良好的作息习惯就可以了，但是对于一些恶性心律失常对我们的影响是比较大的，其中一类是马上就可以导致患者生命的终结或者是非常严重的后果。

造成胆固醇升高比较常见的原因就是饮食习惯不良，吃油腻的食物及含糖高的食物太多，就会引起胆固醇增高，平时要以清淡饮食为主，多吃水果青菜和粗粮，不要吃动物肝脏，蛋黄以及鱿鱼等，此外，有糖尿病家族史的人往往血液中的甘油三酯水平也较高。所以，一旦发现了低密度脂蛋白胆固醇偏高就要及时的注意起来。

主要表现瓣膜置换术后射频消融术后心律不齐。建议先做个24小时动态心电图看是什么性质的心律失常和有没有病窦综合症，心脏停跳的最长时间是多少，确诊后再决定治疗方案.暂时先不要服用中药。

人体的血压随着时间的不同，每天的血压是有一定波动范围的，波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内，就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。

你好！根据你的描述，是神经衰弱导致的睡眠不好。指导意见建议晚上睡觉前,用热水泡脚半个小时,服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱有很好的治疗作用,喝一杯热牛奶,上床后,听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,应该很快就能睡着.平时要保持乐观的心情,不要有任何的思想包袱.多参加体育活动,晒晒太阳,一段时间后,情况会逐渐改善.希望我的回答可以帮助你~

高血压症状主要为头晕、眼花、头胀、烦躁易怒、心悸、失眼、项强、耳鸣等，晚期可出现脑、心、肾等脏器质性和功能性障碍。患有血压高病人平时主要应坚持做到，戒烟、限酒—吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟；要低盐—日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高

房颤心房颤动的心电图表现　疾病描述：心房颤动简称房颤是指心房内产生每分钟达350-600次不规则的冲动心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤从而丧失了有效的收缩.绝大多数发生于有心脏病的患者如风心病冠心病和高血压病等　症状：心房颤动时心室率常在100-160次／分之间节律完全不规则心音强弱快慢不等脉搏也强弱不等同一分钟内脉搏数小于心跳数.当心室率不太快时病人可无自觉症状；室率过快时则可有心悸头晕胸闷气急等.心房颤动使心输出量降低30％常可发生心功能不全.慢性心房颤动时房内常形成附壁血栓血栓脱落可引起动脉栓塞.治疗方法：1.西医治疗　心室率不快而又无心衰症状不明显者勿需特殊治疗仅需针对病因治疗　阵发性房颤发作时室率快症状明显或诱发肺水肿或心衰者可选①西地兰0.1-0.6mg加50％葡萄糖20毫升静脉注射尤其适合有心衰者.②异搏停5-10mg加50％葡萄糖20毫升静脉注射有效后改口服维持2周左右(上药预激综合征并发房颤者禁用.③心律平70mg加50％葡萄糖20毫升缓慢静注亦可用140mg加入5％葡萄糖液200毫升中静滴　持续房颤具备复律指征者可采取①药物复律主要是用喹尼丁.②同步直流电复律电复律更安全可靠　2.中医治疗　∩口服中成药通脉养心丸心肌通　注意事项：1.心房颤动多由心脏病或其他因素所致因此防治心脏病和其他因素(如甲亢伴房颤时要用抗甲状腺药物)是预防本病发生关键　2.心房颤动转复正常后应继续服药和对原发病的治疗以防复发。