你好,一般清热的食物都可以去胎毒的,
1.绿豆煲老鸽汤。这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。
2.如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。
3.艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)。等等。另外,可以吃白莲须煮鸡蛋,能够有效地去除胎毒,平时还可以喝一些绿豆汤,多吃那些新鲜的蔬菜和水果,都是有助于清火排毒的