总觉得活够了是抑郁症吗？

你好，感谢您的咨询，这种情况首先要看这个男人是什么原因导致的精神疾病呢？如果是后天外伤疾病所诱发的，不会有遗传效应，但是如果这个男人本身就是先天性的精神疾病，那么就可能会有遗传的倾向了。

你好，净空法师说，根据你的说法，这确实是魔障，必须有善知识开导，把情结解开。在外国遇到这种事情，可以看心理医生，但在美国可用催眠术把症结解开。过去、今生我们遇到的缘不一样，如果将前后事实都搞清楚，这个情结就能化解。当然佛法比这些心理医生更高明，所说的更透彻，但是遇不到善知识就比较困难了。

你好，一方面暴露出你的不擅社交，另一方面可以看出你的自卑情节。尺有所短，存有所长，没人都是如此，所以没有必要抬高别人，贬低自己，祝你健康。

抑郁性神经症可以吃酒酿。多吃高纤维素的食物，宜多吃些水产海味食物，如海带、淡菜、紫菜海藻之类。忌食辛辣刺激食物、生冷食物、坚硬食物等，如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等。酒酿能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化，有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。

心理分析：你可能是存在疾病或者白天休息过多，但是不排除失眠症的问题，最好去接受检查，以便早日确诊没早日接受治疗，恢复健康。由于你寥寥数语，没有参考病史资料，因此没有办法帮助你分析更多。心理指导：建议：及时去看医生，进行身体检查，如果没有疾病，去看心理咨询师，接受心理评估。

可以采用中药汤剂结合针灸和心理疏导这三步来结合治疗，效果是非常好的，是有治愈的希望。患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。

导致焦虑症的原因很多，比如遗传因素、生理因素、心理因素等都有可能导致焦虑症的病发。焦虑症的表现也是多种多样的，比如有人对噪音的敏感度比其他人要高；有些人对颜色比较敏感；有些人堆气味比较敏感等等，其实这些都是焦虑症的表现。建议您尽快到正规医院接受检查，如果检查结果为焦虑症，那么要尽快接受治疗，防止错过最佳治疗时机，给您带来更多的伤害以及不必要的损失。

你的情况属于属于心肾不交，导致脾虚，出现失眠多梦，头疼头晕，腹泻。建议你先艾灸一段时间，灸中脘，关元，天枢，大横，神厥，足三里，口服二丁颗粒和养血清脑颗粒，贞芪扶正颗粒。以上是对“最近失眠多梦，偶尔腹泻，头晕头重，难入眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你是什么都害怕，还是比较相对集中于害怕哪些方面？以前有发生过什么事情让你害怕或者很没有安全感么？如果是遇事都害怕可以尝试做些树立自信心和增强勇气的户外拓展活动。如果只是比较害怕某一些方面，可以尝试去多接触它，运用系统脱敏法，慢慢从靠近到接触到深入，每次都给自己提一点要求，不能退缩。比如害怕与别人交流，则可以尝试到人流多的广场、商场之类的地方去，慢慢地与人接触、克服恐惧。

你好，1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。