健康指导:你好,根据你的情况需要改善日常站立的姿势,并双脚站立与双肩同宽,并控制饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。
切记不可以暴饮暴食,以免产生身体不适。