近期骑自行车过量后诱发髌骨疼痛,现在活动关节存在弹响声,需要考虑是否软骨或小关节摩擦指导意见当然如果是无疼痛而言,可以避免诱发弹响声的动作,自己可以多按摩,热敷,外敷中药,内服跌打丸,当然如果是进一步检查,还是需要考虑医生体格检查,再者磁共振检查,明确是否软骨还是脂肪垫炎症这些,才做后期处理