我怀孕29周了，今天上午吃完早餐（一盒维

正孕29周咳嗽整晚睡不了觉，随胎儿体重渐渐增大，压迫子宫，睡觉时质量就会比较差，都是正常的。晚睡前喝一杯热牛奶，既对身体有益又能帮助睡眠同时还可以改善睡眠质量。同时其他方面可以听一些舒缓的音乐，对胎儿有好处，也可以帮助睡眠。

恶露变黄后又见血水可以吃一些药进行调理，月经期间一定要注意保暖，不要受凉，不能碰凉水，少吃辛辣刺激的食物，多吃些水果蔬菜，多喝热水，要注意阴部的卫生，勤换洗内裤，治疗期间不能同房。

对于孕妇孕晚期病毒感冒则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。感冒较重有高烧者，可用物理降温，在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物。

你好，根据你的简单描述，考虑你的手部皮肤应该是过敏啦。手部过敏性皮炎是临床上最常见的过敏性皮肤病，此病正规治疗很快就会好的，鉴于你是孕妇，不适合口服抗过敏的药物，可以外用炉甘石洗剂，多吃水果蔬菜，在治疗期间手不要接触刺激性食物。

前后奶都要吃最好，概括说前奶长脑子，后奶长肉。在母乳喂养时，我们强调应先喂空一侧乳房，然后再换另外一侧，这样婴儿就能吃到妈妈的前奶和后奶。前奶和后奶有什么区别吗？在每次喂奶当中，乳汁的成分也随之变化，一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时，先吸出来的奶叫前奶。前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。前奶以后的乳汁，外观色白并比较浓稠，称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量，使婴儿有饱腹感。因此，哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该允许婴儿尽量吃，既吃到前奶又吃到后奶，这样才能为婴儿提供全面的营养。

怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。

你好，妇女产后的产褥期一般在6周左右干净，如果存在感染等原因，可以导致血淋漓不尽的。指导意见建议您到正规的医院做B超，检查，明确诊断后，再做相应的处理。

如果锻炼不太激烈，那么你可以适当地锻炼身体，你需要在怀孕期间适当地锻炼身体，但是你必须根据情况来决定。毕竟，怀孕是一个特殊的时期，剧烈运动是绝对不允许的，你必须有一个平衡的饮食，肉和蔬菜的良好混合，不要挑剔的饮食来保证孩子需要的营养。

亲，你好。我是一个妇产科医生，从怀孕五个月起，做B超就不用憋尿了，相反，若膀胱里有尿还有可能影响宝宝的影像呢呵呵，因为充盈的膀胱会把子宫挤到一边去哦，所以医生会提醒准妈妈孕期尽量不要憋尿，要常解小便，就是这个道理

好的啊，孕妇奶粉的营养比较全面的所以对胎儿的生长发育是有好处的，妈妈平时可以喝喝孕妇奶粉的，会有好处的，可以喝到妈妈产后哺乳都是可以的。