过敏性鼻炎主要是在季节交替的时候,或者在接触到过敏原的时候也是会发病的,缓解的手段主要是通过生理盐水进行清洗,每天早晚都要清洗,让鼻子有一定的抵抗力,另外平时应该增强体育锻炼。
要注意保暖,另外就是从自身生活里避免接触花粉。