您好:考虑你所说的情况手腕有风湿,往往是手腕用力过度,腕关节腱鞘造成损伤,在损伤基础上引起炎症,所以常出现腕关节疼痛,提东西时感到腕关节无力。
常用的治疗方法是理疗,但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法。建议您有时间最好去医院风湿病科检查一下,对症治疗。
另外注意局部保暖,可以口服的活血化淤止痛药物如活血止痛胶囊等,吃上一段时间慢慢会好的,不要紧张。祝您早日康复!