从片子上看,腰4/5、腰5骶1椎间盘突出明显,硬膜囊及神经根受压明显,但是目前腿疼症状已经明显缓解,建议继续保守观察治疗,如果患腿无力症状及行走距离不能延长,对你的生活质量造成了严重影响就可以考虑手术。
刮痧疗法可以试一试。