养成良好的饮食习惯,多吃一些高蛋白食物,豆制品,鱼类,奶制品和禽蛋。肝功能不好者禁止熬夜,一定要好好休息,不要让自己太累,按时睡眠,这样肝脏才可以恢复功能进行排毒。
肝功能不好一定就不可以再生气了,给自己保持一个好的心情,可以做些室外运动,舒缓一下身心,促进新陈代谢。肝功能不好一定要忌烟忌酒,吸烟喝酒的话会直接给肝脏带来伤害。
肝功能不好不要急着用药,增加肝脏负担,调理不好的话要及时就医。