喝骨头汤补钙这是可以的,但建议不要通过单一的骨头汤补钙。身体缺钙建议饮食要营养均衡,多吃蔬菜水果及含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、鱼汤、骨头汤及肉类蛋类等,适当吃些奶片等,注意多锻炼身体,多到户外晒哂太阳。