骨折右胳膊举不起来怎么锻炼有利康复

根据你的情况你是腰椎压缩性骨折未治疗的患者。如果没有神经截瘫症状，没有压缩五分之二到五分之三，是一般不会留有后遗症。

入秋后老人腰椎盘突出近期发作了要注意保暖，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带，保护一下腰椎，睡硬板床，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，外用活血化瘀的膏药，坚持每天热敷一下，并配合理疗。

根据你的描述，你是科雷氏骨折，可以在闭合下手法复位，如果对位良好，可以保守治疗，如果移位明显不好矫正，建议还是选择手术治疗，关节内骨折要求是解剖复位的。建议意见是根据实际情况，综合考虑，选择最佳治疗方案

根据你的描述，手骨折后，局部软组织也同样受到损伤，骨折断端出血，会出现疼痛肿胀伴活动受限的。疼痛3.5天是很正常的！建议你吃些活血化瘀消炎药物比如云南白药头孢之类的，让其减轻疼痛肿胀！

要取锁骨上的钢板，一般手术后2周左右就可以上班工作的，避免剧烈运动就行了。这种情况属于骨折部肌肉软组织损伤没有完全康复可能会引起不适症状，可以口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了。祝你健康。

根据您的情况，外伤导的踝关节撕脱性骨折的，出现肿痛的，16日出现疼痛的，发现青紫的，你的情况考虑是正常的，青紫是淤血，会时有疼痛不适的症状，不要担心。指导意见建议石膏固定46周后开始行功能训练，晚上睡觉抬高患肢的，可口服促进骨折愈合的药物，伤科接骨片之类的，不要担心，时间到了会好的。

首先你应该到医院拍个片子检查一下，看看骨头有没有问题？如果没有问题的话，应该是局部肌肉筋膜和韧带，引起的相关症状。

您这个是属于胫腓骨的骨折，目前骨折没有发生移位，所以通过单纯的固定就可以了，但是需要大概三个月左右的时间才能恢复，所以一个月后是不能下地活动的。

腰椎间盘膨出只是片子上面看着比较轻，并不代表症状就轻。

脚后跟长了骨刺可以使用药物治疗，脚后跟长骨刺的原因是骨质退行性病变所引起的，症状是跟骨疼痛，活动后加重，平时应当注意穿软底鞋，少走动，避免劳累。晚上用热水泡脚。