您好,您这种情况最好还是注意调理的。首先确定下有没有贫血。如果有的话,可以吃点养血安神颗粒。建议你月经期间必须注意保暖,可以喝热的姜红糖水,平常保持心情舒畅,保证睡眠的。
如果经量多的话,可以吃点补血的药物。比如吃点复方阿胶浆和维生素c的,饮食必须得规律,吃的有营养一些。