你好脸上长痘应注意:1日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水.3保持心情愉快学会自我调节.4戒掉不良习惯如抽烟喝酒熬夜等.5多喝水多吃蔬菜和水果养成每天排大便的习惯.治疗方法有:寻常性痤疮是由肺胃实热所致有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁取芹菜100克西红柿1个雪梨150克柠檬半个混合榨汁.红萝卜芹菜汁取中等大小红萝卜和洋葱各1个芹菜150克混合榨汁.对于症状较重的聚合性痤疮治疗时选用海藻薏苡仁陈皮等中药可辅以两款药膳:海藻薏苡仁粥海藻海带甜杏仁各9克薏苡仁30克将海藻海带甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁再与薏苡仁煮粥食用每日1次3周为1个疗程.山楂桃仁粥山楂桃仁各9克荷叶半张粳米60克.先将前三味煮汤去渣后入粳米煮成粥.每日1剂连用30日。