有时候劳累,熬夜,着凉,内分泌失调,子宫内膜薄等等都会影响月经的,需要用药调理一下,比较常见的原因是气血不足引起的,平时要注意不要熬夜,不要受凉,饮食上多吃一些补气养血的食物,如山药,黑木耳,红枣,瘦肉等,同时在医生的指导下口服一些活血调经的药物进行调理月经,多喝一些温开水促进代谢。