你好,最好别吃药,伤身体。指导意见建议多吃大豆、黄豆.多吃坚果、种子类食物.补充胶原蛋白.勤做丰胸运动,如扩胸运动、游泳等,能够锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。
另外,平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,有利于乳房的发育。