酸奶营养价值高,并且是有保健功能,但是如果是有胃溃疡的人,再喝酸奶可能是有点不大适合,这个酸奶味酸,对溃疡面有刺激性,如果喝了之后会引起胃部的不适,或是加重胃溃疡症状的,所以还是以牛奶为宜,这样不至于刺激胃,还有营养价值。