月子睡不着怎么办

你好，一般抑郁不是说得就得的，一般是经历过什么事情，或者受过什么打击和刺激才会变成这样的，最主要的是要找到病因，在做治疗。指导意见总是胸闷要值得重视下，去医院检查下是什么原因引起的，如果没有什么问题，那就是心里问题比较严重，给自己找些事情做，让自己过的充实些就好多了，凡事看开些，不要想那么多。

您好，这个主要考虑是脾胃不和的情况的。指导意见这个建议可以喝点中药调理的，主要是健脾胃为主的，同时需要多饮水，注意饮食清淡就好的，这个建议做个头颅检查的。

从你描述的症状来看，考虑是睡眠相关视幻觉。指导意见这是常见的精神症状，常见于精神分裂症，酒中毒性精神障碍等，建议您还是到当地正规精神卫生机构就医，及时进行心理测验，明确一下诊断。

总是打不起精神来是因为个人身心状态下降从而导致对任何的事情都提不起兴趣。需要调整好自己的心态，不要过度的劳累，尽量放松心情，可以适当的运动，转移注意力。尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。

您好，焦虑症的患者是可以喝酒的，但是一定要少喝。另外，发生焦虑症需要参加公益活动，选择喜欢的活动，唱歌和演奏，鲜花和鸟类，绘画，写作，收藏将让你的生活带入一个新境界，尽量在你的爱好下找到一些新的乐趣。

躯体形式障碍不宜多喝白酒。躯体形式障碍患者在饮食上宜吃具有止痛作用的食物，宜吃清淡容易吸收的食物，宜吃富含优质蛋白质的食物。饮适量白酒，有通风、散寒、舒筋、活血作用，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高。因此不宜多喝。

不在我们医院鉴定的，向户口所在地的残疾人联合会提出评残申请，需要提供为期一年以上的精神病治疗病史记录，比如病历卡，挂号卡。还有本人的身份证复印件，2寸照片2张。

目前抑郁症状并没有得到有效控制，建议及时到心理科系统治疗

你好，根据你的描述，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养。适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

你好，焦虑是一种心理疾患，但是有时候有可能与气血虚弱，脑失所养等原因有关。建议找中医辩证施治，如服用中药汤剂调理一下。也可服用七叶神安片治疗观察。