淋雨严重的话,是会引起感冒的病情出现的,因为淋雨之后身体的温度开始下降,出现畏寒的表现不注意保暖的话,身体的免疫力就会下降,进而出现发烧的迹象,所以出现感冒是比较常见的,这个时候应该喝一杯红糖姜水是可以缓解的,这样就可以减少身体的疼痛。
饮食方面也是需要改善,多吃一些好消化的食物,补充新鲜的蔬菜就可以提高身体的抵抗力的。