你好!具你叙述分析考虑胚胎移植第四天乳房胀痛是正常现象,不要担心,要放松心情,情绪很重要的。建议你注意心情舒畅,不要紧张,注意休息,注意饮食保养,少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒烟等,多吃富有营养的食物以及新鲜蔬菜及水果,提高机体免疫力,注意个人卫生,祝你好运。