你从脐周向里按压,那里有腹主动脉经过,比较瘦的人就可以感觉到,腹主动脉的搏动是从心脏传导出来的。脐旁三横指为天枢穴在,按压此穴,可以促进胃肠蠕动,有酸麻胀的感觉表示按压穴位,得气了。
就是穴位按准了,达到了治疗效果。