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患者提问
黄花鱼和鲅鱼哪个更有营养,更适合两岁半的宝宝吃呢?
提问时间:2020-01-27 03:55
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等,而且鱼肉组织柔软,更易于孩子消化吸收。
此外,黄花鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合儿童咀嚼。
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