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患者提问
腋下肥肉怎么减
我最近这段时间发现腋下有肥肉,所以我想知道它到底应该怎么减啊?
提问时间:2020-01-25 18:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
俯卧撑,引体向上等运动都需要胸大肌的强力收缩来完成,在肌肉收缩的过程中会消耗脂肪和葡萄糖,为肌肉提供能量,起到减肥的作用。
另外,一些全身运动,如掷铅球,游泳,胸大肌做工也比较多。
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