你好,你这种情况考虑因“以前有段时间自慰比较多”引起的肾亏,所以导致“早上有时有晨勃有时没有,就算勃起也不是很硬”肾亏分肾阳虚(吃右归丸),肾阴虚(六味地黄丸),肾气虚(吃金匮肾气丸).所以你要经过中医辩证到底属于哪种肾虚,才能吃哪种药.而不能不经过中医诊断自己买药吃,药不对症是没有效果的.当然为了好的快一点,我建议你开中药方剂吃效果比吃中成药更好.最后因为你已经肾亏了需要在治疗期间禁手淫至少3个月以养精血补肾,等症状好转后可以有手淫,但是一开始最好一周2次不能过于频繁.完全治疗好了以后可以一周3次左右,因为在没有性生活的情况下适当的手淫对身体健康是有利的。