松子有健脾通便的功效,对老年体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的作用,有滋阴润肺的功效,对老年慢性支气管炎,支气管哮喘。
风湿类风湿性关节炎有一定的辅助作用,松子可以软化血管和防治动脉粥样硬化,平常可以适当的食用松子,可以清除自由基,抗衰老。