眼睛的下眼皮跳个不停,一般有两种情况,一种是因为用眼过度,眼睛疲劳导致;另一种是因为眼睛出现了病变导致眼睛跳个不停。
可以先通过毛巾热敷眼睛,或者做眼睛保健操,轻揉眼睛,注意让眼睛多休息,不要熬夜,长时间在电脑前或者手机前后,要注意远眺,也可以滴一些眼药水来缓解眼皮跳的症状。
如果做了这些眼皮还是跳,就要及时到医院检查,对症治疗了。