首先进行饮食控制。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施,即使服用降脂药,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无节制的饮食所降低。
平时应注意平衡饮食,粗细搭配、营养全面,不偏食。遵循饮食原则,低热量、低糖、低脂肪、低胆固醇,高纤维素饮食。严格限制进食动物内脏、动物脑、蛋黄、肥肉及各种动物油。
植物性食品中不含胆固醇,因此可多食植物性食物,特别是大豆及其制品,可以进食深海鱼汤