据你所述的情况,如果伴有局部红肿热痛,应考虑是乳腺炎所致,应详细检查明确,积极治疗。日常应合理饮食,多饮水,加强卫生,保持局部清洁,避免不良刺激,适当补充维生素C等,配合局部热敷,按摩等措施,如果肿胀明显或者逐渐严重则需到正规医院手术治疗。