腰质骨质增生；什么东西不能吃，又吃什么东西对骨质增生有益

你好，随着年龄增长，腰椎出现退变，骨质增生，腰椎间盘出现变性应该属正常生理现象。如果腰椎退变没症状可不用处理，如有腰痛不适可口服活血止痛药物治疗、理疗。

建议骨科就诊.应该是由于关节的推行的病变和长期的劳损或者受凉引起的无菌性炎症。

您好！十九岁的年龄应该多做户外运动，通过锻炼增强颈部肌力，少看电脑。西药有“扶他林，中成药有“颈痛颗粒“颈复康。

自诉由于长时间站立后左侧小腿及腰部疼痛，行走长时间后左侧下肢麻木，疼痛，如果是医生诊察考虑梨状肌肉综合症，也需要保养及治疗。像你诉说的情况，如果是梨状肌肉综合症，平时也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，局部多按摩，热敷，外擦药酒，再者可以局部行针刀，封闭针措施及中医针灸，按摩，对症用药，多半可以逐步好转。

您出现胳膊肘外侧有些肿痛的症状，已经有一周了，到医院检查拍片子没有问题，排除了痛风引起的，一直在服用一些中药外用膏药进行处理，首先还要排除是由于软组织损伤或者是风湿类疾病的原因导致的。所以如果您出现胳膊肘外侧有些肿痛的临床症状，还是检查血沉考类风湿因子等看看。同时可以对症用一些止痛的药物处理。

肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄。可以应用金匮肾气丸。指导意见肾阴虚一般头晕耳鸣，四肢酸软，腰膝酸软，五心烦热，面颊红晕，口干舌燥，包括失眠多梦，头发脱落，可以应用六味地黄丸等。

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。指导意见最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

您好、根据您所描述的情况来看、您这种症状可能是囊肿的情况。建议您到医院拍个片子看看。（排除骨头的原因）。根据检查结果针对性的治疗。

外踝骨折，骨折线完全消失，最少也得半年以上。你先已有60天，属于功能恢复阶段。建议你每天热水泡踝关节，之后做局部按摩，接着做踝关节的屈、伸、旋转运动，而后下地走路。每天比前一天多走几步，这样循序渐进地锻炼，再过5到7周就可以顺利走路了。

是网球肘。主要表现为肘关节及前臂持续疼痛，疼痛可向大臂放射，活动受影响，尤其是伸直肘关节或旋转前臂时症状更加厉害，影响工作和生活。严重时，做简单家务都会很痛，不能进行如拧毛巾、扫地等等。网球肘的治疗，急性期应减轻患肢的工作量，局部痛点封闭、手法治疗、理疗、热敷等均有一定的效果。按摩治疗的方法是：患者端坐于方凳上，医者站于其旁，患者屈肘，放松肌肉，医者一手握腕，一手扶肘并以拇指由轻到重揉拨肱桡关节及肱骨外髁疼痛处，每天一次，每次约15分钟。这种病自己也可以自助治疗，患肢痛处的肌肉可以摸到发硬的条索状肌索，这就是病变所在。自助治疗就是自己按揉病变肌索，要用揉、拨等手法，一天数次，不要怕痛，坚持大约半个月，就会好了。祝你早日康复。