这个头晕的话,可见于肾虚、颈椎病、美尼尔氏综合症、高血压病、贫血、脑动脉硬化、烟酒过量等,所以你最好是到医院检查看是有什么原因引起的,在对症治疗。
平常要注意休息、积极参加体育锻炼,饮食宜素净和容易消化,不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。