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肾阴虚,脾胃虚,胃寒,如何调理

1、容易犯困、精力不充沛2、脾胃虚弱,消化功能不好,偶有腹胀,胃寒(喜温喜按得食则缓,吃附子理中丸或温胃舒会缓解)3、肝火旺,常感燥热,小便赤黄(胃火大导致了小便味重)、舌苔白偏黄,较腻,有痔疮、阴囊潮湿、偶有腰痛,多梦,记忆力减退,久坐办公缺乏运动。经个人辩证为肾阴虚。请问一下医生,关于脾胃虚寒+肾阴虚有什么好的综合疗法,无论是药物还是食补。(以前咨询,医生都是单独来说明胃寒怎么样,阴虚怎么样,并无综合起来给出方法)谢谢
提问时间:2020-06-12 07:10
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