根据你的描述来看你32岁脸上还长粉刺,你肯定是皮脂腺分泌过剩,这个过程是个漫长的过程,不能心急的建议你平时要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可以用硫磺皂洗脸,像这样可以对你有所帮助以上是对“32岁了,脸上还是长痘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!