你好,根据你的描述,腿窝老是痒痒,用手挠就起疙这考虑是荨麻疹引起的症状,建议,治疗的方法,是在局部涂擦类固醇药膏,并口服抗组织胺来治疗;
如苯海拉明,非那根,扑尔敏,赛庚啶等,既可单用或联用,还可与镇静药,维生素C等合用.去除诱发因子,是治疗荨麻疹的最佳方法,其方法简单但不容易办到,需要耐心与细心,甚至要和医师配合才能找出过敏原.祝好