根据你的描述,考虑为颈椎病变压迫神经导致的放射性疼痛的表现。指导意见建议你先到医院做个颈部CT,确诊具体病变,如果是颈椎间盘突出建议你做推拿保守治疗,同时要自我锻炼每天用头做米字运动,有利于颈椎病变的恢复。