以下几种茶可以起到养肝护肝的作用:
一、红茶或绿茶,含有一定的咖啡因和茶多酚,可以洗掉胃肠道中的毒素,也可以起到养肝的作用,可以减轻肝脏的负担。
二、果茶和果茶能促进胃肠道蠕动,排出胃肠道毒素,起到养肝明目的作用。