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脑子里静不下来总是胡思乱想控制不了

最近脑子总是胡思乱想自己控制不了,心里发慌头麻木,想控制别想不行,睡醒以后脑子清醒但是在想睡躺下就想,根本无法控制,情绪烦燥血压不稳忽高忽低。
提问时间:2020-06-07 04:25
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