可能和最近压力太大,过度劳累睡眠缺乏,用眼不合理导致的视疲劳或者是近视,出现了视力下降有关系。调整好心态,注意休息,合理用眼控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,可以做眼部的热敷和眼保健操,可以使用滋润性的眼药水。