你好,如果没有其他不适和异常,还是考虑是单纯性鼻出血,多为饮食不节等所致,首先应合理饮食,多饮水,忌食辛辣肥腻,避免揉搓鼻部,保持室内空气流通,湿润,多吃蔬菜水果,酌情应用安络血,维生素C,K,芦丁等,多可好转恢复,指导意见如果还伴有发热,皮肤黏膜紫癜,骨骼疼痛,头晕,乏力等,应考虑是一些感染性疾病,血液疾病等,应详细检查确定,再做相应的治疗,具体应遵循临床医师的指导,祝你健康,以上供参考。