你好,根据你的描述手术后80多天应该是没什么大碍了,正常生活就可以了。建议你根据自己的体力情况做适当的体力活,一般术后一周之后伤口就可以愈合了,体力慢慢就会恢复了,一个月之内不要干重体力劳动,以后根据自己的身体状况循序渐进就可以。