你好,你的这个情况,应该是由于感冒发烧持续日久,损伤人体阴液所致。阴虚阳亢,故见低热等症。这种阴虚发热,在中医上叫做虚热。
指导意见你的这个情况,可以服用一些滋阴清热的中成药来调理。比如知柏地黄丸,就会有不错的效果。也可以用食物来调理,当归、枸杞炖乌骨鸡汤,也会有一定的疗效。
如果有耐心的话,也可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、曲池、合谷、太溪等穴位,你可以到百度上搜一下穴位图,以作定位。
这些穴位,每天按摩20分钟,要按摩得局部有酸胀感,坚持几天,也当会有不错的疗效。祝你早日康复!