你好!一般30岁之前一周性生活次数24次最佳,当然这最好要根据自身的身体条件来确定,保证第二天不会出现疲劳为好。
指导意见你好!其实只要保证第二天不出现疲劳萎靡的症状,你可以根据自身的需求来确定,在一定年龄后一般满足需求次数就可以了。